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Frauen Selbstverteidigung
Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen. Seit 1998 gebe ich Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen im (Voll)kontakttraining.
In meinen Kursen lernst Du Dich mit der richtigen Technik selbst zu Verteidigen.
Es sind hier keine sportlichen Höchstleistungen erforderlich.
Mehr Lebensqualität durch Selbstsicherheit.
Meine Kurse habe ich in Kirchengemeinden, Sportvereinen, Behörden und Volkshochschulen gegeben.
Informationen hierüber kann man gern bei mir anfordern.
Die Kurse können als Basiskurs und Fortgeschrittenenkurs durchgeführt werden.
In meinem Training werden Stresssituationen nachgestellt und danach trainiert.
Einfache aber wirksame Techniken, die schnell zum Erfolg führen, werden hier von mir trainiert.
Merke: Verhalte ich mich wie ein Opfer, bin ich ein Opfer.
Presseinformation
Dahin treten wo es Männern wirklich weh tut
Frauen erlernen Selbstverteidigung beim Ju-Jutsu im Turnerbund Lengede
"Los, tritt mal richtig fest zu!", feuerte Michael Fiedler die Frau an. Diese ließ sich das nicht zweimal sagen und tat, wie ihr geheißen: Immer kräftig zwischen die Beine.
Die Ju-Jutsu-Sparte des Turnerbunds Lengede hatte zum Schnupperkursus Frauen-Selbstverteidigung eingeladen. Zehn Frauen übten leicht erlernbare, aber trotzdem effektive Abwehrtechniken. Michael Fiedler und Thomas Strohbecke lehrten dabei, sich im Ernstfall wirkungsvoll zu verteidigen.
Zum Schutz der empfindlichen Stelle hatte sich Michael Fiedler mit einem gepolsterten Schutzanzug ausgestattet und attackierte die Frauen. Der erwähnte Tritt setzte ihn so nicht gänzlich außer Gefecht.
Im Laufe des Nachmittags lernte jede Frau, sich für einen kurzen Zeitraum gegen zwei Widersacher zu behaupten. Dabei wurde schnell klar, dass ein optimale Abwehr unter Stress nur mit stetiger Übung erfolgen kann. Außer der praktischen Anwendung wurden immer mal wieder auch die rechtlichen Aspekte und der theoretische Teil der Selbstverteidigung beleuchtet.
Fiedler und Strohbecke sind beide als Ju-Jutsu-Trainer im Turnerbund Lengede aktiv. Sie luden die Frauen und sowie alle Interessierten zu einem kostenlosen Ju-Jutsu-Probetraining mittwochs ab 20 Uhr beim TB Lengede ein.
Aufgrund der großen Nachfrage ist ein weiterer Schnupperkursus für Frauen-Selbstverteidigung geplant. Weitere Infos sind im Internet unter der Adresse www.tb-lengede.de zu finden. rp
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